Heute startet die Fußball Weltmeisterschaft ⚽ und da werden wir irgendwie alle zu Fußball-Fans – ganz egal, ob du jeden Spieler kennst oder bei der Abseitsregel lieber kurz googeln würdest. 😅

Denn eine WM steht für weit mehr als nur das Spiel auf dem Platz: Sie bringt Menschen zusammen, sorgt für unvergessliche Momente und jede Menge gute Stimmung. 🥳

Und mal ehrlich: Neben spannenden Spielen gehört auch der passende Look einfach dazu. 👚

Schließlich ist das Trikot längst nicht mehr nur etwas für das Stadion!

Es hat sich zum echten Fashion-Piece entwickelt und erobert Straßen, Cafés und Social Feeds gleichermaßen.

Drei Top-Outfits, um das Trikot in Szene zu setzen

Trikot und zerrissene Jeans sind zusammen ein echter Hingucker! 🤯

Erst auf dem Frühstückstisch, dann auf TikTok und jetzt an den Füßen - Skyr ist aktuell überall! 🤍

Die traditionelle isländische Milchspeise , steht heute in nahezu jedem Supermarktregal. Skyr ist eine Mischung aus Jogurth und Quark, das bedeutet viel Protein und wenig Fett. Deshalb punktet das Produkt vor allem bei den Fittnessfans. 💪

Aber jetzt schafft Sykr sogar einen Einzug in die Modewelt!

Nie wieder allein zum Sport aufraffen? Diese App könnte helfen!

Hand aufs Herz: Allein Sport machen ist manchmal echt so ne Sache. Die Motivation fehlt, man verschiebt die Joggingrunde auf morgen...und plötzlich ist wieder eine Woche rum. Genau hier setzt die App OUTTA an. Der Name bedeutet sinngemäß: Raus aus dem Haus - und genau darum geht's auch.

Die Idee ist ziemlich unkompliziert: Ihr habt Bock auf Bewegung? Dann schaut in die App und verabredet euch mit anderen. Egal ob Joggingrunde, Wanderung oder ne spontane Runde Fußball auf dem Bolzplatz - bei OUTTA finden sich Leute, die genau darauf gerade Lust haben.

Und mal ehrlich: Zusammen macht Sport meistens eh mehr Spaß. Man motiviert sich gegenseitig, zieht eher durch und lernt vielleicht sogar noch neue Leute kennen.

Was auch ziemlich cool ist: OUTTA ist komplett kostenlos.

Vielleicht also genau der kleine Schubs, den es manchmal braucht, um die Sportsachen anzuziehen und einfach loszugehen.

Google Maps hat ein neues Feature gestartet, das gerade vor allem Fans von Städtetrips feiern dürften: Unter dem Namen "Dua's Lists" teilt Dua Lipa ihre persönlichen Lieblingsorte weltweit.

Dabei handelt es sich nicht einfach nur um eine normale Liste mit gespeicherten Orten. Die Sängerin hat über 130 Empfehlungen in insgesamt 47 Städten zusammengestellt - darunter New York, Tokio, Barcelona, London oder Los Angeles.

Gespeichert sind Restaurants, Bars, Cafés, Buchläden, Record Stores und viele weitere Spots, die Dua Lipa selbst besucht hat und empfiehlt.

Das Besondere: Viele Orte enthalten zusätzlich persönliche Fotos und kurze Kommentare von ihr. Dadurch wirkt das Ganze eher wie ein privater Reiseguide oder eine Sammlung von Insta-Storys.
Nur direkt integriert in Google Maps.

Gerade jetzt zur Sommer- und Reisezeit kommt das Feature natürlich perfekt, weil wir uns damit super Inspiration für den nächsten Urlaub oder Städtetrip holen können.

Also an der Stelle: Dickes Danke, Dua!

Dua Lipa's Reisetipps findet ihr hier.

Das könnte euren Sommer ein bisschen schöner und bunter machen:

Birkenstock hat jetzt tatsächlich Nagellack am Start!

Die Marke, die man sonst eher für bequeme Sandalen kennt, erweitert ihr Sortiment damit um ein kleines Beauty-Extra.

Der Nagellack ist vegan und kommt in fünf Farben: Rot, Hellrosa, Eggshell, Crocus und Surf Green.

Und praktisch ist es auch: Ein Nagellackentferner ist direkt mit dabei. Falls man später doch wieder Lust auf einen Farbwechsel hat.

So macht Birkenstock einen kleinen Schritt in Richtung Beauty-Welt...und bringt uns frischen Wind in den Sommer. :)

Bill Kaulitz steht im weißen Kittel im Labor, als wäre das die normalste Sache der Welt. Reagenzgläser, sterile Kulisse - und mittendrin sein neues Produkt: die "BillPill".

Exklusiv in allen dm-Drogeriemärkten erhältlich, sorgt das Ganze gerade für ordentlich Wirbel. Auf den ersten Blick wirkt es wie ein klassischer Beauty-Launch. Ist es aber nicht.

Die Idee dahinter ist ziemlich simpel: ein kleiner Support für genau die Tage, an denen man einfach durch ist. Zu wenig Schlaf, zu viel los, vielleicht ein Kater obendrauf - kennen wir alle.

Inhaltlich setzt die "BillPill" laut Beschreibung auf eine Mischung aus bekannten Vitalstoffen:
B-Vitamine für den Energiestoffwechsel, Magnesium für Nerven und Muskeln und Vitamin C als klassischer Allrounder. Dazu kommen pflanzliche Extrakte wie Ginseng oder Guarana - die typischen "Wake-up"-Zutaten aus dem Supplement-Bereich.

Und genau damit trifft die "BillPill" offenbar einen Nerv. Viele feiern die Idee und gönnen sich die neuen Bill-Kaulitz-Vitamine.

Mit dem Fahrrad von Berlin nach Indien! 8.000 Kilometer will John Müller in 80 Tagen mit dem Fahrrad bewältigen. Der 26-Jährige hat eine große Mission. Er möchte mit seiner Tour Spenden für die Krebstherapie sammeln. Auf seiner Reise hat er uns in den Radio Galaxy-Studios besucht und von seinem emotionalen Projekt berichtet. 

Viele Paare sind 24/7 zusammen, planen ihre Zukunft, vielleicht sogar schon Familie - aber sobald's ums Geld geht: Funkstille.

Laut einer Umfrage von Parship und Verivox spricht mehr als jeder Vierte in Beziehungen gar nicht über Geld - weder über Einkommen, Ersparnisse noch Schulden.

Warum? Die einen wollen nicht angeben, die anderen sich nicht vergleichen. Also wird das Thema einfach totgeschwiegen - und bei PIN & Online-Banking ist sowieso direkt Schluss.

Felix aus unserer Morningshow, selbst seit knapp 5 Jahren in einer Beziehung, sagt: In der Anfangsphase ist Geld kein wirklich richtiges Thema. Aber spätestens beim Zusammenziehen kommt es ganz automatisch, dass über Geld, Einkommen und Alltagsbesorgungen gesprochen wird. Da geht's dann um Miete oder Urlaub aber das stärkt auch nur das Vertrauen, je transparenter man da ist. Um's Vergleichen geht's da eigentlich nie, nur um den Überblick, wieviel wir uns in der Beziehung an schönen Dingen leisten können.

Also, Geld kann ein heikles Thema sein, aber offen drüber zu reden macht das Zusammenleben einfach viel entspannter und spart unnötigen Stress! :)

Am 23. April ist in Bayern wieder der Girls'Day und Boys'Day!💛 Hier findet ihr die wichtigsten Infos auf einen Blick.

Auf den ersten Spargel aus Franken dürfen wir uns schon ab Montag, den 23.03.2026, freuen! 😍 Das und mehr hat uns Spargelbauer Jan Henzel vom Gemüsebau Schindler aus Fürth-Rohnhof im Morningshow-Interview mit Felix und Sara verraten. Hört hier gern nochmal rein, er hat auch wertvolle Tipps für alle, die noch Inspiration für nen Ausbildungsplatz suchen: 

Dieser Drink soll laut Billie Eilish einfach der Beste sein! 

Ein Cocktail, auf den Billie Eilish diesen Frühling besonders schwört: den Blueberry Lavender Mojito. Der Name klingt bisschen ausgefallen, die Zubereitung ist aber ganz unkompliziert.

Das braucht ihr

• Minzblätter

• Blaubeeren

• Rum

• Eis

• Limettensaft

• Lavendelsirup

So wird der Drink gemacht

Gebt zuerst Minzblätter und Blaubeeren zusammen mit Eis in einen Shaker.

Anschließend Rum, Limettensaft und Lavendelsirup dazugeben, den Shaker schließen und alles kräftig schütteln.

Dann den Drink in ein Glas gießen, etwas Soda hinzufügen und mit ein paar Blaubeeren dekorieren.

Fertig ist der Blueberry Lavender Mojito - vielleicht ja auch euer neuer Lieblingsdrink für den Feierabend!

"Als was verkleide ich mich dieses Jahr?" Stellt ihr euch auch jedes Jahr aufs neue diese Frage? Wir haben drei richtig coole Partner-Kostümideen für euch gesammelt.  Egal ob mit Freunden oder mit eurem Partner oder Partnerin - damit seid ihr auf jeder Faschingsparty der absolute Hingucker. 

Großer Starauflauf in Los Angeles.
In der Nacht auf den 2. Februar wurden zum 68 mal die Grammys verliehen.
Wir haben für euch die Gewinner! 

Record Of The Year
luther - Kendrick Lamar, SZA

Album Of The Year
Debí Tirar Más Fotos - Bad Bunny

Song Of The Year
Wildflower – Billie Eilish

Best New Artist
Olivia Dean

Best Pop Solo Performance
Messy - Lola Young

Best Pop Duo / Group Performance
Defying Gravity - Cynthia Erivo & Ariana Grande

Best Pop Vocal Album
Mayhem - Lady Gaga

Best Dance Pop Recording
Abracadabra - Lady Gaga

Best Remixed Recording
Abracadabra (Gesaffelstein Remix) - Gesaffelstein, remixer (Lady Gaga, Gesaffelstein)

Best Rap Performance
Chains & Whips Winner - Clipse, Pusha T & Malice Featuring Kendrick Lamar & Pharrell Williams

Best Melodic Rap Performance
luther - Kendrick Lamar With SZA

Best Rap Song
tv off - Kendrick Lamar Featuring Lefty Gunplay

Best Rap Album
GNX - Kendrick Lamar

Best Country Duo/Group Performance
Amen - Shaboozey & Jelly Roll

Best Musica Urbana Album
DeBÍ TiRAR MáS FOToS - Bad Bunny

Best Global Music Performance
EoO - Bad Bunny

Best African Music Performance
PUSH 2 START - Tyla

Best Song Written For Visual Media
Golden [From "KPop Demon Hunters"] - HUNTR/X: EJAE, Audrey Nuna, REI AMI

Best Music Video
Anxiety - Doechii

Hier kommt ihr zu allen Kategorien!

Mal ehrlich: Wie sicher sind eure Passwörter eigentlich?

Wir sind in der Redaktion über etwas gestolpert, das uns gleichzeitig zum Schmunzeln und zum Kopfschütteln gebracht hat.

Thema: die meistgeleakten Passwort-Fails. Und sagen wir mal so...wir nehmen es mit der Sicherheit offenbar ziemlich entspannt.

Ganz vorne mit dabei ist immer noch der ungeschlagene Klassiker 123456, dicht gefolgt von 12345678 und 123456789.
So nach dem Motto: Wenn schon simpel, dann wenigstens in verschiedenen Längen.

Und dann gibt's da noch diese Kandidaten: "passwort" - nach wie vor super beliebt. Genau wie "qwertz", also einfach die obere Buchstabenreihe der Tastatur.

Vielleicht ein freundlicher Reminder an uns alle, mal kurz durch die eigenen Logins zu gehen, die ganz schlimmen Klassiker auszusortieren - und danach mit einem besserem Gefühl (und mehr Sicherheit) weiterzumachen. :)

Veronika – eine 13-jährige Kuh aus Kärnten erobert gerade das Internet. Sie zeigt dort, wie schlau Kühe eigentlich sein können. In den Videos kratzt sie sich ganz selbstständig den Rücken – und zwar nicht irgendwie, sondern richtig durchdacht. Egal ob mit Stöcken, Besen oder Schrubber - mit ihrer Zunge greift sie nach Werkzeugen. 

Dabei weiß Vroni genau, was sie tut. Für große Flächen nutzt sie die borstige Seite, für kleinere oder empfindlichere Stellen greift sie ganz entspannt zum Stiel. Forscherinnen und Forscher sind von diesem Verhalten ziemlich begeistert, denn eine gezielte Nutzung von Werkzeugen ist bisher nur von Affen bekannt. 

Für dieses selfmade Dessert braucht ihr (eigentlich nicht wirklich ein Rezept, aber hier kommt trotzdem eins) einen Becher griechischen Joghurt, Lotus-Kekse und den Kühlschrank.

Den Joghurtbecher macht ihr einfach auf, steckt ein paar Lotus-Kekse rein (das können auch andere spekulatiusartige Kekse sein) und macht den Deckel vom Becher wieder drauf.

Das kommt jetzt für eine Nacht in den Kühlschrank, damit die Feuchtigkeit aus dem Joghurt schön in die Kekse einziehen kann.

Am nächsten Tag könnt ihr euer Meisterwerk der Dessert-Kunst dann genießen - soll wohl sehr nah an den Geschmack und an die Konsistenz von Käsekuchen rankommen. Wir haben's getestet und da ist wirklich was dran!

Ein bisschen Honig für unsere Süßmäuse schadete als freiwilliges Topping übrigens auch nicht. Bon Appetit und viel Spaß beim selber ausprobieren!