Auf TikTok trendet aktuell ein Drink, mit dem das Abnehmen super easy klappen soll.
Heißt „Internal Shower“, ein Wellnessgetränk
und das soll den Stoffwechsel anregen und dadurch das Wohlbefinden steigern.
Und dadurch kann der Körper auch entgiften und der Darm wird gereinigt.
Ihr braucht auch gar nicht viel dafür:
-Ein großes Glas stilles Wasser oder Leitungswasser
-2 Teelöffel Chiasamen
-Saft einer halben Zitrone.
Alles zusammenkippen, umrühren und mindestens 15 Minuten stehen lassen.
In der Zeit quellen die Chiasamen auf und dann hat das so ne ganz komische Konsistenz.
Dann nochmal umrühren und dann in kleinen Schlucken trinken.
Soll nicht besonders gut schmecken, aber eben helfen!